随着气温的不断升高
如今的夏季是温度一年高于一年
一杯果茶既可以瞬间给自己降温并快速补充丢失的水分
还可以提升自己愉悦的心情
一边禁不住想喝奶茶
另一边却担心自己的脂肪
只要我跑的比脂肪快
就不怕脂肪追的上我
喝奶茶一时爽
过后发现脂肪找上了自己却是非常痛苦的
小编总结了几点夏季喝奶茶的攻略
1.夏季记住一多一少 多喝水果茶少喝奶盖类奶茶
水果茶里维C含量都是非常高的，另外一方面就是补水，因为夏季人体水分流失的比较快
2.点单前备注上3分糖或5分糖，这样既不会对口感有影响，还可以确保糖分的吸收
3有条件的可以自己买材料，自己在家动手制作，这样既能解馋，还可以得到锻炼的目的，真是一举两得
那么，酸酸甜甜的大果粒水果茶就是非常不错的一个选择了
1000ml的超大杯、包含芒果、百香果、西瓜、金桔、圣女果、柠檬6种维C特别丰富的水
果、不仅用料超足、而且喝起来会特别特别的满足
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